Padatnya aktivitas sehari-hari membuat kebugaran dan kesehatan tubuh kita sering terabaikan padahal olahraga dan kesehatan merupakan hal yang dibutuhkan oleh semua orang disegala umur.Berikut paparan agar selalu sehat dan bugar dalam waktu singkat.
Gigi rapi dan pipi simetris menjadi nilai tambah dalam penampilan,nah untuk mendapatkan gigi rapi dan simetris,ada hal-hal yang harus diperhatikan.Menurut penelitian yang dilakukan journal of periodontology,minum susu sapi sebanyak 3-8 gelas perhari dapat menguatkan dan memperindah didi.Selain itu keju juga mampu menjaga kesehatan gigi.
Ingin memiliki rahang yang kuat seperti Keanu Reaves,Bradpitt,Tom Cruise,dan Johny Depp??
Lakukanlah senam wajah dengan cara mengunyah permen karet secara rutin 3 ato 2 kali sehari bermanfaat untuk membuat rahang tampak lebih berkarakter.
0 komentar:
Posting Komentar